mes compets de 2013
4 participants
:: Compétitions
Page 1 sur 1
mes compets de 2013
Voici ce que j'ai prevu comme CAP officielle
. Foulees de Vincennes : 5km en couple + 10km en individuel : fait le 3 février (premiere fois que je faisais une course en compet de ma vie)
. Foulées Charenton : 15km : fait le 10 février
. Semi Paris 21km : 3 mars
. 10km bois boulogne : 28 avril
. Option sur 10km Chateau Vincennes : 2 juin
. 10km forestier roissy : septembre
Voila c tout pour le moment
A jeudi Pti Louis
. Foulees de Vincennes : 5km en couple + 10km en individuel : fait le 3 février (premiere fois que je faisais une course en compet de ma vie)
. Foulées Charenton : 15km : fait le 10 février
. Semi Paris 21km : 3 mars
. 10km bois boulogne : 28 avril
. Option sur 10km Chateau Vincennes : 2 juin
. 10km forestier roissy : septembre
Voila c tout pour le moment
A jeudi Pti Louis
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
Re: mes compets de 2013
super pti louis
bien pour un premier 10 maintenant les chronos vont chauffer !!!!
ça sent le 45 pour le forestier
jolie programme
amuse toi bien
steph
bien pour un premier 10 maintenant les chronos vont chauffer !!!!
ça sent le 45 pour le forestier
jolie programme
amuse toi bien
steph
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Re: mes compets de 2013
Salut Steph
Merci pour tes mots. Je crois que les 45 on verra beaucoup plus tard.
Les 50 me vont bien et 5 minutes exigent tout de meme un effort conséquent.
Bien à Toi et peut etre a ce soir
Merci pour tes mots. Je crois que les 45 on verra beaucoup plus tard.
Les 50 me vont bien et 5 minutes exigent tout de meme un effort conséquent.
Bien à Toi et peut etre a ce soir
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
Re: mes compets de 2013
si tu travaille bien l’année prochaine, direction le marathon mais attention la tu rentre dans la cours des grands
tu peux le faire- Messages : 146
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 72
Localisation : roissy en brie
Re: mes compets de 2013
Marathon tu as dit ??? sais pas ce que ca veut dire
Honnetement cela me semble loin très loin.
Ma performance (si j'y arrive) se résumera en 2013 au Semi le 3 mars prochain à Paris. Donc chaque chose en son temps
Honnetement cela me semble loin très loin.
Ma performance (si j'y arrive) se résumera en 2013 au Semi le 3 mars prochain à Paris. Donc chaque chose en son temps
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
Re: mes compets de 2013
bien sur pt louis comme tu dit chaque chose en sont temps :)mes j'aime bien ta motivations ,je vais te suivre ,et surtout prend du plaisirs
tu peux le faire- Messages : 146
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 72
Localisation : roissy en brie
Re: mes compets de 2013
Je prends du plaisir car je suis avec Vous le club des Tarés !!!
On court la nuit, la journée, sous la neige, brouillard, pluie ...
Y'a 5 mois je me serais dit ILS SONT COMPLETEMENT BARGES ceux la ... en fait j'ai intégré ce mouvement plus vite que je le croyais avec un énorme plaisir
J'apprécie l'ambiance et cela motive.
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
Re: mes compets de 2013
Et l'année prochaine, ce sera cross avec de la boue jusqu'aux oreilles ...
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Re: mes compets de 2013
J'ai dejà connu la boue à la CO d'Anthony de 20h30 à 3h50 du mat
neige, pluie, boue, orties, ...
C'était super
neige, pluie, boue, orties, ...
C'était super
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
Re: mes compets de 2013
effectivement tu as du du en manger !!!!!
mais qui n'a pas le cross du coq n'est pas un homme
bon je sais j’exagère mais c'est pas loin
Alors a début décembre
mais qui n'a pas le cross du coq n'est pas un homme
bon je sais j’exagère mais c'est pas loin
Alors a début décembre
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Re: mes compets de 2013
fo peut etre que je m'entraine a un cross car je connais pas
ExcaRun77- Messages : 42
Date d'inscription : 27/11/2012
:: Compétitions
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|