Ecotrail de Paris mars 2013

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Ecotrail de Paris mars 2013

Message  courtoujour le Lun 18 Mar 2013 - 8:37

Rendez vous 7h30 a la gare de Roissy pour notre petite balade dans les forets parisiennes
Pascal Jean Pierre Philippe O et ma pomme nous voilà dans le train direction Château de Versailles
Arrivée a la gare de St Syr des navettes nous attendent pour nous amener au départ avec la neige qu'il y a partout on a l'impression d’aller au ski Smile

dépose des sacs et nous voila partis pour un petit échauffement car il ne fait pas trop chaud pale
Petite photo devant le château king


10h45 le départ est donné comme dab ça part comme des furieux Philippe nous fausse compagnie dès les premiers mètres
Petite boucle autours des bassins du château super sympa et nous voilà dans le vif du sujet la foret de Versailles est ses chemins bien GRAS
On cour avec JP et Pascal tranquille et on commence déjà a rattraper du monde
20 éme kilo je me retourne et voilà que mes compagnons de route ne sont plus là j’attends un peu mais personne alors je me dis qu'il avait du calmer l'allure s’était le premier gros trail pour Pascal et JP est resté avec lui

28 éme ravito je fait le plein d'eau un petit bout de chocolat je regarde si je vois arrivé mes acolytes mais personne alors je repars en solo
Et la je me fait plaisir monté descente monté descente
marche dans les montés et tout schuss dans les descentes je double plein de coureurs il y en a déjà qui on beaucoup de mal tongue

je poursuis mon chemin a un bon rythme jusqu'au ravito du 40 éme kilo
un bout de saucisson un tuc mais la déception pas de rosé Evil or Very Mad
Tant pis je repars !!!
Et la sur les hauteurs de la foret de Meudon une super vu sur notre belle capital
et au loin on aperçois la dame de fer notre arche d'arrivée
descente pendant 3 kilomètres et a partir de là on attaque la portion la plus désagréable du parcours
jusqu’à l'arrivé des trottoirs tout en travaux a cause du tram
Alors là tête dans le sac est je double encore pas mal de concurrent
La tour Eiffel se rapproche

La déception l'arrivé se fait sur les quais sous une tour Eiffel en ballon No
Je retrouve Philippe qui m'a mis 25 minutes Suspect

Au ravito un carré de sucre et de l'eau pas plus ???
On attend un peu nos coureurs de l'USRA mais il fait trop froid alors on décide d’aller prendre une bonne douche chaud qui sera très froide ???
A la sortis on retrouve JP et Pascal qui n'iront pas prendre de douche affraid

Allez un petit repas avec une mousse pour se remettre de nos efforts Very Happy
tout le monde était content de sa journée et nous revoilà dans RER pour rentrer chez nous











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courtoujour

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Re: Ecotrail de Paris mars 2013

Message  platoche77 le Lun 18 Mar 2013 - 9:20

Clap clap clap cheers cheers cheers
Belles perfs. Félicitations à vous. Bravo !!!
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Re: Ecotrail de Paris mars 2013

Message  Tourgis le Lun 18 Mar 2013 - 9:32

bravo a vous tous
je n ai pas vu le resultat de courtoujours je pensais que tu avais eu un ennui ,mais je pense que Rolland a du se melanger les pinceaux? Laughing
A+Bernard

Tourgis

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BRAVISSSSSSSSSSSSSSSIMO !!!!!!!!!!

Message  U CORSU le Lun 18 Mar 2013 - 10:50

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers sunny sunny sunny sunny sunny BELLE RÉUSSITE sunny sunny sunny sunny sunny
bounce bounce bounce bounce bounce bounce FÉLICITATIONS A TOUS bounce bounce bounce bounce bounce
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Re: Ecotrail de Paris mars 2013

Message  tu peux le faire le Lun 18 Mar 2013 - 18:47

super les copains cheers cheers cheers cheers
je pense que pour stephane il faudra faire un sujet sur l'alimentation en course ,effectivement le saucisson et les tucs également sont bon Laughing Laughing
je comprend la frustration de stephane lerosé est indispensable pour le moral sunny sunny
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tu peux le faire

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Re: Ecotrail de Paris mars 2013

Message  ExcaRun77 le Mar 19 Mar 2013 - 11:08

FELICITATIONS LES GARS !!!
car vu les conditions météorologiques vous avez fait forts
Vous avez donc fait tous Eco Trail des 50 km? c'ca puisque vous etes partis du Chateau de Versailles ??

Au final cb de temps pour chacun ?
J'ai un collègue qui a fait les 80km en 10h30 et il m'a dit qu'il en a bavait : boue, pluie, niege ....

En tout cas, perso je vous félicite

ExcaRun77

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Re: Ecotrail de Paris mars 2013

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