Trail des collines

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Trail des collines

Message  Tourgis le Lun 25 Mar 2013 - 8:13

Ce dimanche dernier un trail de 15 km pour 800M de dénivelé a TULLINS,beau parcourt avec terrain boueux ,il y avait un 35 pour les +courageux le 15km m a largement suffit pale pale
bonne semaine
Bernard

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Re: Trail des collines

Message  tu peux le faire le Lun 25 Mar 2013 - 11:51

bonjour Bernard 15km je pense que c'est déjà bien surtout que le poids des années est la et qu'il faut ménager nos vieux os lol! lol! lol!
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Re: Trail des collines

Message  platoche77 le Lun 25 Mar 2013 - 17:23

hé bé, tu as bien changé Bernard ....
Plus le temps de t'entrainer ou quoi ?
En tout cas, j'ai vu que tu courais encore avec la tenue du club. Tu es toujours fier et heureux de montrer les couleurs jaunes et vertes de Roissy. cheers cheers cheers
Patrice
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Re: Trail des collines

Message  Tourgis le Mar 26 Mar 2013 - 8:30

si si je m entraine toujours mais les courses ne sont pas aussi plate que dans la seine et marne ,tu as vu les couleurs d USRA sur qu elle cite, je n ai pas de debardeur aux couleurs de mon nouveau club donc je cours en jaune et vert et je represente ROISSY, le trail que de la descente et montée pas de plat c etait ma premiere couse de l année
bonne journee
Bernard

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Re: Trail des collines

Message  platoche77 le Mar 26 Mar 2013 - 11:59

http://exbrayatbenoit.wix.com/trailcollines

monter, descendre, en nature; ça doit te plaire Very Happy Very Happy Very Happy
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Re: Trail des collines

Message  courtoujour le Mar 26 Mar 2013 - 14:37

tu peux le faire a écrit:bonjour Bernard 15km je pense que c'est déjà bien surtout que le poids des années est la et qu'il faut ménager nos vieux os lol! lol! lol!

oui mais ceux (les os )de nanar sont plus court donc ils s'usent moins vite lol!


Dernière édition par courtoujour le Mar 26 Mar 2013 - 14:47, édité 1 fois
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Re: Trail des collines

Message  courtoujour le Mar 26 Mar 2013 - 14:46

OOhhhh patrice
ou as tu vu Bernard en photo sur le site ?????
il est trop petit ou alors patrice cyclops
peut etre dans le brouillard Laughing
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Re: Trail des collines

Message  platoche77 le Mar 26 Mar 2013 - 15:32

courtoujour a écrit:OOhhhh patrice
ou as tu vu Bernard en photo sur le site ?????
il est trop petit ou alors patrice cyclops
peut etre dans le brouillard Laughing

https://lh3.googleusercontent.com/-_1LsawlLTPY/UU9R8IqrIOI/AAAAAAAACjQ/OD5Zv5orWBM/s536/IMGP7205.jpg

sur album 2 Stephane. A un moment donné, tu vois un petit homme vert avec un sac à dos.
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Re: Trail des collines

Message  courtoujour le Mar 26 Mar 2013 - 15:36

AAAHHHoui bien vu patrice
il est trop beau notre petit nanar Evil or Very Mad
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