APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
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piluc
U CORSU
6 participants
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APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
http://esv.vauhallan.fr/fr/castor-fou
Voici le lien d'une course dont Alain nous dit le plus grand bien
Dans le même style que CRÈVE CŒUR voire un peu plus sportive
Si tu n'a pas eu le plaisir de participer au crève cœur
Ou si tu veux en remettre une couche
Alors le "CASTOR " te tend les bras
Pour toi , 2 distances au choix : 13K ou 23K
Le castor fou c'est le 8 Juin à 18 H
Alors ??? comme dirait Lucky Luke :
DIS MOI "PIED-TENDRE" TU RELÈVES LE DÉFIT ???
Voici le lien d'une course dont Alain nous dit le plus grand bien
Dans le même style que CRÈVE CŒUR voire un peu plus sportive
Si tu n'a pas eu le plaisir de participer au crève cœur
Ou si tu veux en remettre une couche
Alors le "CASTOR " te tend les bras
Pour toi , 2 distances au choix : 13K ou 23K
Le castor fou c'est le 8 Juin à 18 H
Alors ??? comme dirait Lucky Luke :
DIS MOI "PIED-TENDRE" TU RELÈVES LE DÉFIT ???
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
ok pour moi
piluc- Messages : 7
Date d'inscription : 30/12/2012
Age : 45
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Je suis partant.
fegeant- Messages : 15
Date d'inscription : 12/11/2012
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Pourquoi pas....on va essayer d'atteindre notre pic de forme pour le jour CASTOR...
ACHE- Admin
- Messages : 72
Date d'inscription : 13/11/2012
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Je vois que tu n'es pas rancunier envers ces courses qui maltraitent ton corps
U CORSU
Le pied tendre que je suis se laisserait bien tenter par cette escapade du samedi soir, à voir.
U CORSU
Le pied tendre que je suis se laisserait bien tenter par cette escapade du samedi soir, à voir.
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
il y a longtemps que je voulais la faire
Alors peut être que je serai des vautres
A voir
Alors peut être que je serai des vautres
A voir
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Le 8 juin c'est bientôt !!!
Le nombre de places étant limité , il est préférable de s'inscrire dès maintenant
Pour l'inscription suivre le lien suivant :
http://esv.vauhallan.fr/fr/inscriptions-2013#
Bonne journée
Pour l'inscription suivre le lien suivant :
http://esv.vauhallan.fr/fr/inscriptions-2013#
Bonne journée
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
On se fait un resto après la course ?
piluc- Messages : 7
Date d'inscription : 30/12/2012
Age : 45
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
C'est une bonne idée.
fegeant- Messages : 15
Date d'inscription : 12/11/2012
Manger un morceau ensemble après : Bonne idée oui !
Salut les "castors "
Bonne idée de Piluc mais avant de régaler , je suis partant pour suivre une petite préparation car "castor avertit en vaut 2 " et si je me réfère à " crève " ce serait + sage pour moi
On pourrait se faire une sortie genre Tigeaux ou autres ... qu'en pensez vous les castors pros JIPI, Super D, Stéph , Soeur Cricri , ...?
Merci pour vos conseils
Au fait Platoche tu es bien des nôtres
@+
Bonne idée de Piluc mais avant de régaler , je suis partant pour suivre une petite préparation car "castor avertit en vaut 2 " et si je me réfère à " crève " ce serait + sage pour moi
On pourrait se faire une sortie genre Tigeaux ou autres ... qu'en pensez vous les castors pros JIPI, Super D, Stéph , Soeur Cricri , ...?
Merci pour vos conseils
Au fait Platoche tu es bien des nôtres
@+
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
HEY, U Corsu and CO !!!
J'ai vu hier Corrine et JP qui m'ont dit que vous vous étiez inscrits.
Bah, je pense que je vais le faire aussi. Même si je rentre de vacances et que je ne sais pas trop si je suis capable de faire 23 kms. En plus les côtes; je n'aime pas ça du tout (à part celles du Rhône ... ).
Je vois pour l'inscription cette semaine et je vous tiens au courant.
J'ai vu hier Corrine et JP qui m'ont dit que vous vous étiez inscrits.
Bah, je pense que je vais le faire aussi. Même si je rentre de vacances et que je ne sais pas trop si je suis capable de faire 23 kms. En plus les côtes; je n'aime pas ça du tout (à part celles du Rhône ... ).
Je vois pour l'inscription cette semaine et je vous tiens au courant.
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Salut les Castors Juniors
c'est fait mon inscription est parti
attention les cotes vont chauffer la cuisse
je vous dit mardi soir pour une sortie de guerrier a Tigeaux
@+ steph
c'est fait mon inscription est parti
attention les cotes vont chauffer la cuisse
je vous dit mardi soir pour une sortie de guerrier a Tigeaux
@+ steph
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Salut les castors juniors
Hier j'ai vu platoche77 qui ma dit qu'il avait envoyer son inscription
mardi je ne serai pas là
mais pour jeudi je vous propose un entrainement trail urbain pour durcir le cuissot
et dimanche une sorti a tigeaux pour finaliser la prepa
bon dimanche a tous
et bonne fête a toutes les mamans
Hier j'ai vu platoche77 qui ma dit qu'il avait envoyer son inscription
mardi je ne serai pas là
mais pour jeudi je vous propose un entrainement trail urbain pour durcir le cuissot
et dimanche une sorti a tigeaux pour finaliser la prepa
bon dimanche a tous
et bonne fête a toutes les mamans
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Très bien Super Castor !
Bonne nouvelle que celle de la présence de Castor Platoche
Ta préparation des cuisseaux est une bonne recette aux petits oignons !
A jeudi
Bonne fête aux mamans
Bonne nouvelle que celle de la présence de Castor Platoche
Ta préparation des cuisseaux est une bonne recette aux petits oignons !
A jeudi
Bonne fête aux mamans
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Hello les Castors fous
Je confirme l'envoi de mon inscription par courrier samedi matin
J'en ai déjà mal aux pattes ouille ouille ouille
Ok pour jeudi, j'espère pouvoir suivre .... pas comme jeudi dernier
A plus
Je confirme l'envoi de mon inscription par courrier samedi matin
J'en ai déjà mal aux pattes ouille ouille ouille
Ok pour jeudi, j'espère pouvoir suivre .... pas comme jeudi dernier
A plus
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Entrainement Tigeaux dimanche 2 juin
Salut
Afin d'affûter nos cuisseaux une sortie sur Tigeaux et ses pentes est prévue ce Dimanche .
Il va faire beau mais si
Rdv à 8 h 15 devant le stade .
Cet entrainement est ouvert à toutes et tous bien entendu ,
que l'on fasse le Castor ou pas
Bonne fin de semaine
Bonne vacances à Roland , Philippe , et leurs proches sur l'île de beauté
ou le soleil est toujours présent
Biz à la balagne !
Afin d'affûter nos cuisseaux une sortie sur Tigeaux et ses pentes est prévue ce Dimanche .
Il va faire beau mais si
Rdv à 8 h 15 devant le stade .
Cet entrainement est ouvert à toutes et tous bien entendu ,
que l'on fasse le Castor ou pas
Bonne fin de semaine
Bonne vacances à Roland , Philippe , et leurs proches sur l'île de beauté
ou le soleil est toujours présent
Biz à la balagne !
RDV 15 H AU STADE !!!!!!!!!!!!!
Salut les castors !
Juste pour informer que le rdv est à 15 heures au stade .
Comme on a décidé de rester manger un morceau ensemble après , Platoche émet l'idée d'un Pique Nique
Qu'en pensez vous
Dans ce cas il faut tous amener un petit quelque chose à partager .
Pour ma part je peux apporter du saucisson CORSE
Sinon on peut trouver sur place ...
Le débat est ouvert
Juste pour informer que le rdv est à 15 heures au stade .
Comme on a décidé de rester manger un morceau ensemble après , Platoche émet l'idée d'un Pique Nique
Qu'en pensez vous
Dans ce cas il faut tous amener un petit quelque chose à partager .
Pour ma part je peux apporter du saucisson CORSE
Sinon on peut trouver sur place ...
Le débat est ouvert
J-3
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
houlala pas bcp de réponse à ce jour ...
Apparemment, on ne sait pas combien on est à courir et il y aurait d'éventuels supporters...
Je ne suis pas certain qu'il y ai quelque chose sur place U CORSU.
Wait and see.
Apparemment, on ne sait pas combien on est à courir et il y aurait d'éventuels supporters...
Je ne suis pas certain qu'il y ai quelque chose sur place U CORSU.
Wait and see.
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
pour le picnic douille je suis partant
par contre pour le rendez vous au stade ça va être compliqué
because il y a la journée des sport au stade donc on pourrait se donner rendez vous a la gare du coté des bus
pensez bien a boire car il va faire un peu chaud
par contre pour le rendez vous au stade ça va être compliqué
because il y a la journée des sport au stade donc on pourrait se donner rendez vous a la gare du coté des bus
pensez bien a boire car il va faire un peu chaud
courtoujour- Messages : 92
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
C'est noté pour l'heure et le lieu de RDV.
À ce jour et à ma connaissance, on est 7 à courir...
Le mieux est que l'on s'amène chacun notre casse croute, je prendrai une glacière pour avoir des boissons fraîches.
On va avoir chaud...
À ce jour et à ma connaissance, on est 7 à courir...
Le mieux est que l'on s'amène chacun notre casse croute, je prendrai une glacière pour avoir des boissons fraîches.
On va avoir chaud...
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Info de Platoche : FINAL DANTESQUE !!! LES CASTORS AU BOUT DU BOUT DANS LA BOUE
FINAL DANTESQUE
LES CASTORS AU BOUT DU BOUT DANS LA BOUE
Platoche dit :
"hello les Castors,
lien de coureurs qui résument cette fin de course épique (sur 2 pages)
http://m.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=27990&start=40
ça valait quand même le coup.
À mardi peut être"
LES CASTORS AU BOUT DU BOUT DANS LA BOUE
Platoche dit :
"hello les Castors,
lien de coureurs qui résument cette fin de course épique (sur 2 pages)
http://m.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=27990&start=40
ça valait quand même le coup.
À mardi peut être"
MERCI PLATOCHE !
pour ton chaleureux accueil des castors mouillés
Grâce à toi , on a quand même pu " piqueniquer " suite au déluge qui s'est abattu sur nous .
Tout est bien qui finit bien
Grâce à toi , on a quand même pu " piqueniquer " suite au déluge qui s'est abattu sur nous .
Tout est bien qui finit bien
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Pour des castors mouillés, ils étaient mouillés ....
Mais Castor mouillé, castor heureux
ça rime pas bien, mais ça fait rien; c'est bien quand même.
Mais Castor mouillé, castor heureux
ça rime pas bien, mais ça fait rien; c'est bien quand même.
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
Re: APRES CREVE COEUR : LE CASTOR FOU !!!!
Récit de Dunes d'Espoir
http://www.dunespoir.com/les-comptes-rendu-des-courses/par-antenne/les-parisiens/235-le-castor-fou.html
Chapeaux bas
http://www.dunespoir.com/les-comptes-rendu-des-courses/par-antenne/les-parisiens/235-le-castor-fou.html
Chapeaux bas
platoche77- Messages : 89
Date d'inscription : 12/11/2012
Age : 57
Localisation : roissy en brie
La video de nos exploits de castors fous !!!
https://www.youtube.com/watch?v=I52Tx6V5VPo
Vivement la prochaine
Vivement la prochaine
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