38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

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38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  U CORSU le Lun 16 Sep 2013 - 12:55

Suis complètement OUF affraid 
J'ai pris un dossard Embarassed 
N’ais je pas fait une connerie Rolling Eyes 

Suspect Réponse le 6 avril prochain Suspect 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Pascal le Lun 16 Sep 2013 - 17:40

Meuhhh non!
D'ailleurs, il faut motiver les autres, Nathalie par exemple!
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Pascal

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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  tu peux le faire le Lun 16 Sep 2013 - 17:52

pas du tous !!!!!
j’espère que vous serez nombreux Very Happy Very Happy 
pour vous suivre dans cette aventure Exclamation Exclamation
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tu peux le faire

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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  platoche77 le Lun 16 Sep 2013 - 17:58

T'inquiète U Corsu,

Une bonne préparation, et la course ne sera qu'une formalité.
Le marathon n'est que la cerise sur le gâteau.
Il y aura bientôt plusieurs nouveaux marathoniens au club cheers cheers 
GO GO GO pirat pirat pirat 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Lun 16 Sep 2013 - 18:01

Mais nom ucorsu
Que du bonheur surtout les 5 derniers kilos :@
Bon maintenant il faut annoncer les chronos
Pour moi 3h20
Dossard 3349
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  U CORSU le Lun 16 Sep 2013 - 18:09

Je vise moins de 4 h ... Platoche j'ai pas vu ton no de dossard ?
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Coach David le Lun 16 Sep 2013 - 18:48

Moi je vous suis en Vélib Very Happy 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Lun 16 Sep 2013 - 18:53

Tu te dégonfle coach ;-)
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Coach David le Lun 16 Sep 2013 - 18:54

Je voulais faire un marathon d'automne. Je hais préparer le marathon de Paris Evil or Very Mad 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Lun 16 Sep 2013 - 18:57

Alors tu vas nous préparer un plan au petit oignon >Smile
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Coach David le Lun 16 Sep 2013 - 18:59

courtoujour a écrit:Alors tu vas nous préparer un plan au petit oignon >Smile
Pour ça pas de problème mais je vous préviensvous allez morfler.
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Lun 16 Sep 2013 - 19:01

Cooool ;-)
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  platoche77 le Mar 17 Sep 2013 - 5:34

@ U Corsu, moins de 4h c'est dans tes cordes. Avec une bonne préparation concoctée par Coach David, pas de souci. Et si tu n'as pas vu mon numéro de dossard, c'est parce que j'en aurai un VIP et Élite Very Happy Very Happy 
Non, c'est surtout que ça ne me dit rien.
Courtoujour à moins de 3h20, va falloir que tu appliques ma méthode des 2 mois ..Laughing Laughing 
C'est quoi ton meilleur temps ?
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Coach David le Mar 17 Sep 2013 - 6:14

Je vous annonce déjà un plan sur 10 semaines.
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Mar 17 Sep 2013 - 13:10

platoche77 a écrit:
Courtoujour à moins de 3h20, va falloir que tu appliques ma méthode des 2 mois ..Laughing Laughing 
C'est quoi ton meilleur temps ?
3h22 en 2009 tongue 
j'ai moins peur du plan du coach que de ta méthode des 2 mois affraid affraid
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  tu peux le faire le Mar 17 Sep 2013 - 14:19

je dirais 10 semaines est un minimum Exclamation Exclamation Exclamation 
pour  l'instant je n'ai vu que deux mecs qui annonces des chronos cyclops cyclops cyclops 
ont attends les autres scratch scratch 
en tout les cas bonne préparation a tous pour votre Marathon Laughing Laughing
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  Coach David le Mar 17 Sep 2013 - 20:17

Pétard j'ai déjà hâte d'y être a ce marathon ça s'annonce somptueux Laughing 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  ACHE le Mar 17 Sep 2013 - 21:24

David tu vas le faire aussi???

mon n° est: 4219

ça va être sympa!!!!!
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Message  Coach David le Mer 18 Sep 2013 - 5:19

ACHE a écrit:David tu vas le faire aussi???

mon n° est: 4219

ça va être sympa!!!!!
Peut être ça commence à me plaire cette histoire de marathon.

Pour toi Ache c'est du sub 3h00.
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Message  Coach David le Mer 18 Sep 2013 - 5:22

Bon j'ai craqué mon slip et me suis inscrit avec la généreuse participation de mon employeur cheers 
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Message  tu peux le faire le Mer 18 Sep 2013 - 6:22

super un de plus Cool Cool Cool
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  U CORSU le Mer 18 Sep 2013 - 6:43

Laughing Avec  "IRON'COACH" on sera fin prêt Laughing  


Dernière édition par U CORSU le Mer 18 Sep 2013 - 10:54, édité 1 fois
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  platoche77 le Mer 18 Sep 2013 - 7:32

À force, vous allez me faire regretter de ne pas avoir essayé de m'inscrire ....Sad Sad 
Que la force soit avec vous les copains, que les temps tombent et que le club compte de nouveaux marathoniens cheers cheers 
ça va péter bom bom bom 
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Re: 38 ème MARATHON DE PARIS - 6 AVRIL 2014 -

Message  courtoujour le Mer 18 Sep 2013 - 9:34

platoche77 a écrit:À force, vous allez me faire regretter de ne pas avoir essayé de m'inscrire ....Sad Sad 

ça va péter bom bom bom 
ehhhh platoche77
tu peux encore t'inscrire il reste des dossards Laughing Laughing 
avec tous ceux qui vont faire la prepa tu pourrais péter les chronos bom bom 
ALORS ????? Question Question Question
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Message  courtoujour le Mer 18 Sep 2013 - 9:35

Coach David a écrit:Bon j'ai craqué mon slip et me suis inscrit avec la généreuse participation de mon employeur cheers 
Dommage pour Stéphane Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation 
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